Entrenamiento online · 4 días · 4 especialistas
Expresión sin barreras
Aprende a mejorar tus habilidades de expresión, comunicación en público y contigo mismo(a), de la mano de 4 grandes expertos. Del miedo a hablar en público a contar historias que conectan, usando tu voz y tu lenguaje no verbal a tu favor.
- Días
- 4
- Especialistas
- 4
- Sesiones
- En vivo

La pregunta incómoda
¿Cuánto te está costando no saber comunicar?
Por miedo, por vergüenza o simplemente por temor al rechazo, hay personas que están alzando la mano y triunfando por compartir esa idea que hoy tú no has podido expresar.
Son 4 días de formación para aprender a mejorar tus habilidades de comunicación, romper barreras y estructurar presentaciones hablando en público.
Qué vas a aprender
Cuatro pilares para romper tus barreras
Cada día un especialista te lleva por un tema clave, con una sesión pregrabada en la mañana y una sesión en vivo por la tarde-noche para practicar y resolver dudas.
- 1
Miedo a hablar en público
Identifica qué te frena (miedo, vergüenza, temor al rechazo) y aprende a convertirlo en presencia y seguridad frente a cualquier audiencia.
- 2
Lenguaje no verbal
Postura, mirada, gestos y manejo del espacio. Que tu cuerpo comunique lo mismo que tus palabras.
- 3
Tu voz a tu favor
Volumen, ritmo, pausas y tono: domina tu voz para que lo que dices llegue con claridad e intención.
- 4
Cómo contar historias
Estructura tus ideas y presentaciones con historias que conectan, se recuerdan y mueven a la acción.

Cómo funciona
Un formato pensado para que lo vivas desde donde estés
Sesiones por Zoom, una comunidad que practica contigo y un reconocimiento al final del entrenamiento.
- Duración
- 4 días
- Horas totales
- 7 a 8 horas aprox.
- Sesiones por día
- 2: 1 sesión pregrabada por la mañana y una sesión en vivo por la tarde-noche
- Plataforma
- Zoom
- Especialistas
- 4 expertos en comunicación
- Edad sugerida
- A partir de 21 años
- Reconocimiento
- Sí, al completar todas las actividades

Más de 10 años de resultados
Un entrenamiento que ha cambiado la forma de hablar de cientos de personas
Desde 2015, Tenore Expression Lab ha capacitado a empresas, directivos y personas en varios estados de la República. Entre los resultados que nos han compartido:
- Facturar hasta 50% más de lo que solían hacer
- Ganar concursos de oratoria a nivel nacional
- Contrataciones y promociones laborales tras entrevistas de trabajo
- Romper barreras para expresar quiénes son y lo que sienten
- 2010
Nace la inquietud: grandes currículums, pero sin saber comunicar.
- 2015
Tenore Expression Lab inicia formalmente capacitando a empresas y directivos.
- 2018
Nace “Expresión Sin Barreras”, el entrenamiento presencial que reta y transforma.
- Hoy
Llega la versión online, con 4 especialistas y sesiones en vivo.
Galería
Así se vive Expresión sin barreras










Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Las sesiones de este curso son en vivo?
Sí, en tiempo real.
¿Cuánto dura el entrenamiento de Expresión sin barreras online?
4 días, con un total aproximado de 7 a 8 horas. Son 2 sesiones por día: una pregrabada en la mañana y una en vivo en la tarde-noche.
¿Es para adolescentes y/o jóvenes?
Pueden conectarse, sin embargo la edad sugerida es a partir de los 21 años.
¿Se entrega algún reconocimiento al terminar el entrenamiento?
Sí, siempre y cuando se realicen todas las actividades.
¿Puedo llevar este entrenamiento de forma presencial a mi empresa o grupo?
Sí. Escríbenos y te contamos cómo.
Hoy es el momento de romper tus barreras
Inscríbete a la próxima edición online por $999 MXN y paga de forma segura con Mercado Pago.
